( *ˊᗜˋ)ノこんにちゎ*.゚ かのんママ⚤です 常備菜で煮物とか 美味しいと思いませんか⁉️ 70kg57kgまでダイエットした 私には和食が欠かせません❗️ 一度作っておけば2〜3日は問題ナシ 旦那ちゃんのお弁当にもいいかも 材料『4人分くらい』 鶏ももにく 200g にん…
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